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8 d'épée

Si vous commencez un régime aujourd'hui, c'est la journée idéale car il vous faut serrer la ceinture. Soit vous êtes confronté à des interdits ou bien vous vous sentez freiné, soit vous avez une autre raison de vous restreindre. Prenez-vous en main et forcez-vous à franchir le cap. Si vous constatez que cette traversée du désert dure plus longtemps que prévu, vous devriez chercher une autre solution plus globale.

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